Du hast Dich entschieden vegan zu leben, jetzt kommen die neuen Situationen auf Dich zu.
Für Allesesser gibt es in jeder Bäckerei ein belegtes Brötchen,
die Pizza zum mitnehmen oder Burger mit Pommes.
Auch für uns Veganer gibt es einiges für Zwischendurch, oder Unterwegs,
es ist eben nur nicht mehr die Pizza, der Burger, oder das Brötchen. (Obwohl es das mittlerweile auch oft zu kaufen gibt)
Die Guten Nachrichten: So schnell leidet man nicht unter Hunger.
Auch wenn wir mal 5/6 Stunden nichts essen passiert nichts schlimmes.
Wir freuen uns nur umso mehr auf die nächste Mahlzeit.
Die nächste gute Nachricht: Auch unterwegs findest Du in jedem Supermarkt leckere und gesunde vegan Snacks.
Nüsse und Obst sind ein unschlagbares Team, machen satt haben gute Fette und sind lecker.
Wer eher ein salziges Hüngerchen verspürt, dem rate ich zu Maiswaffeln, oder Knäckebrot mit Oliven oder getrockneten Tomaten.
Habt ihr schon mal Gemüsesäfte getrunken? Klingt komisch, ist aber echt lecker.
Oder wie wäre es mit einem Kürbiskernbrötchen mit Snacktomaten oder kleinen Gürkchen?
Ich gebe zu, die genannten Kombinationen klingen auf den ersten Blick nicht so gewohnt wie Burger und Pommes, ah da fällt mir ein: Pommes are a vegans best Friend, aber es lohnt sich neue Dinge auszuprobieren.
Wenn ihr natürlich auf Nummer Sicher gehen wollt, macht ihr etwas sehr Hippes: Meal Prep (Essen vorbereiten).
Ein leckerer Linsensalat, ein belegtes Brot oder Essen vom Vortag, bereite Dich vor und nehm Dir was gesundes von zu Hause mit.
Das hat mehrere Vorteile, erstens hast Du was leckeres dabei, Du sparst Geld, und Du kaufst kein ungesundes Zeug, welches eh nur so halbgut schmeckt.
Ich wurde schon oft um meine Lunchbox beneidet und bringe meist etwas mehr mit um abgeben zu können.
Für die ungesündere Variante findest Du hier eine geniale Liste mit veganen Produkten: https://www.petazwei.de/einkaufsguide
Viel Spaß beim Neues entdecken.
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